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大班下学期第十五周食谱  

2017-06-07 08:37:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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溧阳市罗湾路实验幼儿园二0一六学年度第二学期
第十五周食谱安排

周 一 食 谱
早点:香干30g  牛奶150g
午饭:米饭70g  红烧基围虾60g    炒大白菜100g   番茄20g蛋10g汤
午点:南瓜20g冰糖5g粥50g
 

周 二 食 谱
早点:雪饼30g   牛奶150g
午饭:米饭70g  肉末10g炖蛋30g  蒜泥5g炒黄瓜100g   老母鸡20g油豆腐20g 汤
午点:香蕉100g饼干20g

周 三 食 谱
早点:煮鸡蛋40g  牛奶150g 
午饭:米饭70g  红烧鸡60g  炒包菜100g   金针菇20g蛋10g汤
午点:瘦肉5g青菜20g面30g


周 四 食 谱
早点:香奶面包50g  牛奶150g
午饭:米饭70g  糖醋排骨60g  炒三丝120g  冬瓜20g虾米8g汤
午点:苹果100g饼干20g

周 五 食 谱
早点:馒头50g   牛奶150g
午饭:米饭70g  红烧狮子头50g  绿豆芽60g炒碎百叶丝30g
紫菜20g蛋10g汤
午点:小青菜20g碎肉5g粥50g

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