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大班下学期第十一周周计划  

2017-05-09 15:47:12|  分类: 一周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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溧阳市罗湾路实验幼儿二0一六学年度第二学期
第十一周食谱安排
周 一 食 谱
早点:香干30g  牛奶150g
午饭:米饭70g  红烧鸭腿60g    西芹丁50g炒胡萝卜丁50g   排骨20g冬瓜20g汤
午点:南瓜20g冰糖5g粥50g
 

周 二 食 谱
早点:雪饼30g   牛奶150g
午饭:米饭70g  糖醋排骨60g  炒莴苣100g   平菇20g蛋10g 汤
午点:香蕉100g饼干20g

周 三 食 谱
早点:煮鸡蛋40g  牛奶150g 
午饭:米饭70g  红烧基围虾60g  油片20g炒包菜100g   老母鸡20g木耳10g油豆腐20g汤
午点:瘦肉5g青菜20g面50g


周 四 食 谱
早点:香奶面包50g  牛奶150g
午饭:米饭70g  宫保鸡丁100g  香葱2g炒冬瓜100g  番茄20g蛋10g汤
午点:苹果100g饼干20g

周 五 食 谱
早点:馒头50g   牛奶150g
午饭:米饭70g  肉末10g炖蛋30g  甜椒20g炒土豆丝100g
金针菇20g蛋10g汤
午点:小青菜20g碎肉5g粥50g
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